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你好，医生，我先自我介绍一下我

你好，医生，我先自我介绍一下我的病情，一个人逛街上班会很不自信，走路也不自信，走路害怕对视路人，很喜欢逃避，上班现在也上不了，没有耐心，老是忽视乱想，害怕别人说我神经病！我这种应该怎么去自我自疗？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：你好，你的情况考虑是自身心理疾病导致的。积极进行心理疏导调理治疗的。指导建议：建议适当的体育锻炼，多与人沟通。
保持良好的心态。对待人和事物要有一个积极向上勇敢的信心，相信你逐渐可以克服的。

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