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眼袋脾虚肾虚

最近公司老要我们加班、每天晚上都加班到23点、特别累、长期这样、我出现了眼袋、甚至我觉得自己有肾亏和脾虚等问题、因为平时运动的时候很快累、晚上经常上厕所。我想问下我应该吃一点什么食物可以帮助我调理我的身子呢?我需要避免不要吃什么呢?
提问时间:2020-03-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    从中医上来看、后天形成的眼袋主要是脾肾虚弱造成的中医里有句话叫、脾虚眼袋大、肾虚眼袋黑古人将眼睛的不同部位分属于五脏瞳仁属肾、称为水轮;

    黑睛属肝、称为风轮;两眦血络属心、称为血轮;白睛属肺、称为气轮;眼睑属脾、称为肉轮这就是著名的五轮学说从五轮学说中、我们可以看到上下眼睑属于脾脾主肌肉、脾虚了、眼睑上的肌肉就缺乏营养、变得松弛、久而久之、眼睑就因为无弹性而下垂而且脾是运化水湿的、脾胃虚弱、运化无力、水湿就会在体内停留、而足阳明胃经的起始处正好是产生眼袋的地方、身体里有水湿、首先会堆积在眼部、眼睛部位的皮肤是最薄弱的、水液堆积后、下眼睑以下的地方就会因充水而浮肿、这样就形成了眼袋在讲治疗方法前、我们先要弄清楚、什么是卧蚕、什么才是真正的眼袋、许多人往往将这两者混为一谈卧蚕就是紧邻下睫毛边缘一条约四到七毫米的带状隆起物、看上去就像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘它是我们中国的独特称呼、非常形象生动卧蚕一般在笑起来的时候特别明显、它能让双眼看起来更神采飞扬、电力十足有卧蚕的人一般异性缘很好、在古代的面相学中、卧蚕还是一种很好的福相、它代表子女孝顺有出息而卧蚕以下的隆起物基本上就属于眼袋了、它比卧蚕的范围要大卧蚕是美的象征、拥有卧蚕是一件令人幸福的事、而眼袋正好相反对于因脾虚产生的眼袋、在治疗上、健脾化湿是关键在日常饮食中、应该多吃山药、赤小豆、芡实、茯苓、莲子、薏米、豇豆等食物、如果您想通过花卉来调理、可以选择茉莉花、葛花、白扁豆花等、这些花都具有芳香化湿、醒脾和胃的功效、既可以用来熬粥、也可以泡茶、而且它们的功效也不是单一的、像茉莉花不仅能化湿、还能清肝明目、清新口气;

    葛花素有千杯不醉葛藤花的美誉、常用来解酒;白扁豆花还有祛暑、治女性白带过多的功效

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