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吃什么对肝脏好处最大

我这几天一直在跟朋友学习养生，想问问吃什么对肝脏好处最大呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

肝脏病人应适量的吃稍微带苦的蔬菜以及水果，如苦瓜；另外适度的吃柚子以及桔子，对于肝脏都有一些好处。另外病人在平时应注意多吃蔬菜、水果，尤其是绿色的蔬菜以及梨、苹果等水果，对于补充体内的维生素以及提供肝脏合成维生素以及糖原、胆汁等物质的原材料有积极的作用。

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