心理分析:您好,建议您不要乱服用这些药物,您可以吃些谷维素,缓解更年期带给您的情绪变化。心理指导:建议您多参加户外运动及社交活动,让自己的生活丰富起来,多和家人沟通,合理宣泄不良情绪,合理膳食、作息,您的症状会得到缓解,希望我的回答能给您带来帮助。
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