血小板减少建议适当进食生花生，多吃些有营养的补血的凝血的食物，如肉皮，猪手，鸡翅等带皮的东西，还有红皮花生，大枣，木耳等。
黄豆芽能吃，而且用黄豆芽炒肉效果还很不错。血小板减少不能剧烈活动，以防碰撞出血。并注意不要吃辛辣刺激的食物。
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