心理指导:你好,脑清新属于一种保健品,可以调节脑功能,是可以的。但是也只能起到一定的辅助作用,对于提高记忆力,自我调节也很重要。
建议,平时注意规律好作息时间,白天多运动多运动,不要把焦点全部放在学习上。多进行一些户外活动。
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