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患者提问

您好!前段时间吃太多柠檬了,一周吃了四五

您好!前段时间吃太多柠檬了,一周吃了四五个,而且还是一整个的吃,酸性过多了,吃什么中和回来呀?海带?
提问时间:2020-02-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:柠檬其实是典型的碱性食物. 因为水果含有的有机酸在体内会氧化为二氧化碳和水,不会生成酸性代谢产物,而且蔬菜,水果中的钾离子等碱性物质,能中和酸性物质,维护身体达到平衡.建议您可以多喝点水。

    海带是碱性物质的

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