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黑芝麻冲牛奶对头发生长有用吗

头发由于经常在美发店染烫，发质一直不是很好，在美发店做头发护理也没什么改善，听别人说黑芝麻冲牛奶对头发生长有用，想试试，不知道黑芝麻冲牛奶对头发生长有用吗？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

关于头发的生长,在我们中医上说是跟人的肾有着直接的关系,所谓黑补肾，所以常黑色的食物可以补肾，肾好自然促进头发的生长，吃黑芝麻冲牛奶应该是有用。
你还可以吃些其他的黑色食物。

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