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30岁怕冷可以吃鹿茸吗？怎么吃？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：　你好，如果怕冷是肾阳虚引起的，是可以的。最常见的吃法要数煲汤了。取鹿茸片，与鸡（鸭、鹅、鸽、猪、牛、羊）肉、大枣、枸杞子、当归、人参等随意搭配，放入电饭煲或砂锅内炖3~5小时，之后食用。

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