您好,胃病是靠养的,少吃多餐,不要吃辛辣的东西,多喝米粥,稀稀的那种,上面熬出来的米汤每天喝一碗,超级养胃。另外,去医院看中医,配合中药汤剂,关键还是保养,我现在都不吃辣的东西了,饮食规律了许多,胃也舒服了;
胃下垂医疗体操:腹式呼吸举腿法,两腿交替抬举法配合腹式呼吸,两腿交替伸直,抬举90度停片刻放下,反复数次。
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