月经后就觉得很累，腰酸褪酸，怎么改善呢?

您好！像你这种情况，可以使用二十七味定坤丸补气养血，舒郁调经，用于冲任虚损，气血两亏，身体瘦弱，月经不调，经期紊乱，行经腹痛，崩漏不止，腰酸腿软。

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希望我的建议能给你带来帮助。