问题分析：你好，根据你的情况，可能是由于休息不够，饮食原因或者是肾气不足引起的，建议目前可以注意休息，多吃清淡的食物，忌烟酒，也可以用中药调理一下。
意见建议：可以口服同仁堂的乌鸡白凤丸，能起到活血化瘀，化腐生肌，调节内分泌的 效果。
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