你好，这种情况与你的体质、饮食结构有关，所以先要少吃油腻和辛辣，关键是要注意清洗，保持皮肤毛囊孔的通畅。可以局部用维甲酸涂抹，有很好的抑制痘痘生长的作用。
另外最好不要用手去挤压，容易引起皮肤的感染和破溃，甚至遗留痘坑。
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