我的大腿肌肉老无意识紧张

腿部肌肉老是紧张，无意识的那种！尤其是在急躁不安的时候症状更明显！现在的脾气相比以前暴躁了很多，自控能力感觉差了好多！生活中的一点小事不顺心的话，有时候情绪会很失控！2008年的时候尿频，但是尿检并无炎症，那是医生诊断是心理精神方面的原因，喝中药调理后渐渐好转。现在尿频基本没有了，但是就是大腿肌肉老是紧张。