我身体太瘦，如果服用肌酐能增强肌肉吗，有没有什么副

病情分析： 您好，想增重的话，那么饮食是必须的过程，而且必须是比您想吃的要多，每次都要注意饭前不要喝水或者喝汤，吃饭后再喝，尽量吃饭快点，意见建议：每晚睡前必须要吃面包或者馒头等主食，然后坚持一个月，看是否能够有效的增肥；

一定要注意，增肥不能让肚子先增起来，所以还要适当的运动，如仰卧起坐等，您是一直这么瘦吗？