问患者提问

怀孕可以燕麦片加奶粉一起冲喝吗

和爱人这是第一次怀孕，平时就怕缺些啥的，这几天就总是给冲一些燕麦牛奶，想要咨询下怀孕可以不可以吃燕麦片加奶粉一起冲喝吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

怀孕期间，如果身体虚弱，可以适当地补充一些营养，但是你仍然需要均衡的饮食以及肉和蔬菜的良好混合，这是更好的，因为大部分营养可以从日常饮食中摄取，不要对食物挑剔，你也应该适当地进行一些体育锻炼来保持愉快的心情，并定期进行怀孕测试。

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