月经的时间是固定的,周期一般是28天,相差几天都是正常的,不必担心,需要注意经期的卫生,不可以导致感染的发生,现在可以多喝点红豆汤是具有补血补气的作用,现在可以进行平时的体质锻炼,可以加强身体的素质,经期不要喝点的就行。
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