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23岁男生，怎么合理增高？现在身高160，也很瘦

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身高一般都是由遗传因素决定的，只要你的骨骼线没有封闭那就是还会增长的。平时生活中注意补充钙质，多吃维生素多的食物，积极参加体育锻炼，这对身高的增长都是有帮助的。

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