问患者提问

如何按摩头皮促进生发

我现在已经步入中年了，头发越来越少，而且每次洗完头都会掉很多头发，如何按摩头皮促进生发？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时的时候可以打圈按摩自己的毛囊，头发稀少和精神压力气血虚弱都有关系，日常生活中可以使用桑叶煮水或者是何首乌洗头发，都可以促进毛囊的再生，有利于头发的生长，平时要注意好饮食情况。

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