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你好医生二次入睡难是怎么事

提问时间:2020-03-17
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:在这个年龄阶段神经敏感性本来就会增高一些 所以就容易导致夜间失眠的现象在这种情况的时候我们要保持情绪稳定临睡之前不要做过多剧烈运动。

    意见建议:对于夜间容易惊醒的现象 我们可以口服一些含有多种微量元素的药物 比如葡萄糖钙加锌口服溶液也可以口服养血安神口服液进行治疗 同时配合口服复合维生素片。

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