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总是很害怕一些事，害怕失去

总是很害怕一些事，害怕失去最近可能是由于身体状况不太好的原因，总是很害怕，以至于联想到许多事情，感到很害怕，害怕失去，该怎么办

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你这种患得患失的心理是很正常的，人在一定时期内由于不自信或者是自卑心理会导致浮想联翩，胡思乱想。意见建议：注意调整情绪，您担心害怕源于身体不适，需要从根源入手，调理好精神状态和身体情况。
祝您健康。

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