红糖到底是不是酸性的呢？

健康指导：你好，是的，酸碱食物是以它的ph值来判断的。红糖是弱酸性的，PH值在4.2-4.5之间。所以属于酸性食品。

你不知道怎么判断的话，交给你一个方法，绝大部分偏甜的食品一般都属于酸性食物，水果蔬菜中也有，但大多数属于碱性食物，为了体内的酸碱平衡，建议少吃精加工零食，多吃新鲜蔬果。