如何预防尿道结石日常有什么注意事项

1.注意营养和膳食可以预防尿道结石的发生不要大吃大喝限制超量营养因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食这样会增加形成的危险性平时应多吃些粗粮和素食泌尿外科专家介绍：如果是结石患者结石治愈以后对于草酸盐结石患者为了预防结石复发应避免吃含草酸较高的食物如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等如果是尿酸盐的患者应注意尽量少吃含尿酸较高的食物如动物内脏海产品红茶、咖啡、巧克力和花生等磷酸钙结石的患者少食含钙较多的食物如牛乳等

2.多饮水可增加尿量稀释尿中的结晶使其容易排出体外同时即使已形成的细小结石也可及早把它从尿中冲刷出去有学者指出最好每天饮水2500毫升以上维持尿色清淡如果当地的水源含钙量较高的话更应该注意先经软化后再饮用最好饮用磁化水