产后下奶吃青木瓜好还是熟木瓜好?什么做法感谢医生为

问题分析：你好，对于产后饮食，主要是以熟食为主，木瓜最好是煮熟的，由于是哺乳期，最好是补充钙质，可以和牛奶一起使用，不但催乳，还能补钙，促进乳汁中钙质的增多，可以很好地给予宝宝供给营养。

意见建议：因此，如果你想催奶的话，可以使用熟木瓜，同时配合热牛奶是比较好的搭配。