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月子吃什么减肥

15天前生了一个又大又胖的大胖小子，可是自己的身材就完全走样了，特别不高兴，想问一下在做月子吃什么比较减肥，而且还能使宝宝的奶有营养？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

产后的减肥应该及早进行能够正常行，这就可以开始，要配合使用收腹带，不是母乳喂养是有助于产后减肥的，不能和进行节食减肥，因为宝宝还要吃奶，可以多散步

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