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身体乏力没有精神脾胃虚弱该吃什么中药

我是中学生，每天上课身体乏力没有精神，（不是睡眠不足），到了下午后，我头脑不清醒，头晕脑胀，嘴巴舍头没感觉，像有苦味。胃也有时不舒服，胀胀的，身体消瘦肝火旺易怒脾胃虚弱该吃什么中药，还有推荐一些助消化的食品。

提问时间：2020-06-07

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