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骨质疏松患者的注意事项

我的弟弟最近得了骨质疏松，家人很是担心，请问骨质疏松患者的注意事项有啥呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

要经常加强锻炼。人体骨骼的强度与平时的锻炼有一定的相关性，平时锻炼相对比较多，骨骼的强度也会更大，更加不容易出现骨质疏松的倾向；
要注意尽量多摄取含钙比较高的食物，包括牛奶。

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