问题分析：你好，理解胸大的烦恼，乳房是脂肪和结缔组织等构成。如果剧烈运动给你带了你生活的不变，可以考虑其他运动方式。
比如说散步，骑自行车。意见建议：建议用乳罩托起你的乳房，或者改变运动方式，不做胸部剧烈运动，减少你的不适感。
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