首页 > 权威问答 > 晚上不吃饭好吗?
问患者提问

晚上不吃饭好吗?

提问时间:2020-02-04
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:意见建议:饭是一定要吃的,营养学上建议每日能量分布是早餐、中餐、晚餐:30% 40% 30% 每餐都很重要,每次不要吃太饱,七八分就够了(就是说当你吃到一定程度的时候,感觉刚饱,这时候就差不多可以停了)

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号