我一直都尿急，很多年了，没有其他疼痛感。尤其快到卫生间的时候尿急更严重，甚至都憋不住了，怎么回事呢。

是神经性尿频。此病是患者心理作用的结果。大致有两种情况可引起这类尿频症：一是应激性焦虑二是早年生活的体验在心理上留下印痕，成年以后遇机而发。

建议你在焦虑时做一下自我放松操。具体操作方法是：握紧双拳，绷紧全身肌肉，持续１—２分钟后放松，然后做三次深呼吸。

一般来说，这时尿意就会消失。若效果仍不明显，可以反复再做。千万不要一有尿意就去厕所。必要时，你还可以服用一些有控制膀胱肌作用的药物，如丙米嗪，每次服２５毫克，早晨上班前和下午上班前各服一次即可。