首页 > 权威问答 > 碳水食物对身体有什么影响

问患者提问

碳水食物对身体有什么影响

什么叫做碳水食物？碳水化合物是指哪些食物？可乐是吗？吃了对身体有什么影响，孕妇能吃吗？我怀孕三个月了，比较想喝点可乐，会不会对胎儿有什么影响呢？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

碳水食物是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一的食物，碳水食物的血糖负载很高，会引起肥胖，甚至导致糖尿病和心脏病，不仅孕妇，健康的人群建议也应该少吃碳水食物。
包括糖类、谷物、水果、干果类、干豆类、根茎蔬菜类等。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号