健康指导：您好！还在处在生长发育的阶段，各类营养素要补充充足，尤其是钙铁锌等。每天一袋鲜牛奶能够提供充足的钙质，帮助还在骨骼的正常发育，并且还能提供蛋白质，提高孩子的机体免疫力等等。
当然每天还要有充足的蔬菜水果。
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