乳腺增生疼痛怎么办？

你好！这个情况从中医来看是由于肝气不疏造成的，忌吃辛辣刺激食物，多吃水果和蔬菜，建议可以用点逍遥丸、乳避消片或小金丸治疗，同时应该要注意保持心情舒畅。

你好，建议你生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐，保持大便通畅会减轻乳房胀痛。多运动，防止肥胖，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

以上是对“乳腺增生疼痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！