脸上有很多挤青春痘留下的痘坑

你好这个真要看个人皮肤的自我修复能力。指导意见因为过了青春期后，内分泌会趋于相对的稳定，那痘痘就少或没有了，如果皮肤自我修复能力好的呢，慢慢就会变得平滑了。

但也有自我修复能力差的，那可能留下斑痕咯。情绪自我调节好，日常清洁到位，洗脸抹油经常自己顺便做做按摩，节气变化注意保养，喝水足量，多吃果蔬，多运动，有助排汗排毒排宿便等等。