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你好，一周里有一天不吃饭，只吃水果或者喝

你好，一周里有一天不吃饭，只吃水果或者喝蜂蜜水，可以排除身体毒素的吗，可以长期这样适行的吗

提问时间：2020-06-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，根据你说的这个情况，适当的节食有助于排毒的作用，但不要持续时间太长，平时要注意锻炼身体，提高机体免疫力，饮食多吃鲜的蔬菜和水果，少吃含糖量高的食物，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复

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