问题分析：您这样的情况，大多是患上慢性咽炎，如果不及时诊治的话，根治是很难的。意见建议：建议您药物上可以试试咽炎片，咽立爽。
平时要注意多喝水，另外，饮食上要以清淡为主，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等。
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