健康指导：像你这种情况的话，是属于症状比较多的，如果没有其他方面的疾病，建议可以到正规医院咨询中医，根据自身体质用中药来进行调理，会相对比较好。
而且期间饮食注意清淡为主，避免生冷辛辣烟酒，海鲜食物。
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