扁桃体肥大曾生

你好，扁桃体作为一个免疫器官，如果机体抵抗力下降如着凉、饮酒、熬夜等诱因存在，正常菌群就会失调进入黏膜致病。建议你戒烟戒酒，多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。

如果没有反复发热、疼痛、吞咽困难的情况，建议可以先增强免疫力的锻炼。