痤疮可以吃鲍鱼。鲍鱼含有吩咐的优质蛋白和矿物质以及不饱和脂肪酸,痤疮人群可以适量食用。痤疮人群饮食需注意以清淡为主,不吃高脂肪、辛辣刺激性强、高糖分等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充膳食纤维和维生素,防治便秘
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