红枣并不会引起经期不适，但是部分人经期服用过多红枣可能会使经血量增加，所以红枣也不是大家都能吃的。第一种容易有腹胀的女性经期不能吃红枣。
以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。第二种水肿的女性经期不能吃红枣。
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