为什么月经前一个星期心情会很不好，总想发脾气，总想

病情分析： 应该是经前综合症，注意调节一下自己的心情，做一些自己喜欢做的事情就可以了，不要太大压力，不然还会引起乳房胀痛等不适。

意见建议：要保持健康的身体状态，经期的身体调养是必须的，尤其注意不要长时间对着电脑或电视，要适当运动促进血液循环。

然后呢，要保持心态的平和，不妨多听听一些轻音乐，既能放松心情又有利于睡眠。