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想开开心心的生活回到以前的状态

健康咨询描述:想事什么都想总担心这担心那的没信心对未来很担忧说过的话也要去想想恢复正常就是做不到每天活在纠结当中
提问时间:2021-10-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,这种情况应该看看心理医生,并不是说心理有问题。指导意见:有必要做一下心理疏导,不要有忌讳或者太多心理负担。

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