吃黑豆排卵目前是没有什么科学能够得到证实的，但是吃黑豆是对身体有好处的，所以还是可以继续吃黑豆的，但是建议在月经干净完后再吃黑豆，如果是吃了黑豆对促排有用的话建议可以多吃。
排卵期间也可以多吃点红枣。
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