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蹲下做10个深呼吸憋住最后一口气，会死人吗

今天玩了一个游戏，深蹲下做10个深呼吸然后憋住最后一口气，没做完就感觉很难受了，想知道做这个会死人吗？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

这个游戏其实比较危险，会死人的，建议以后不要玩。首先深蹲做深呼吸，膈肌运动受阻，呼吸不畅，再加上憋气缺氧，有可能导致窒息死亡，而且对心脏的规律运动也有一定的伤害。

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