脖子落枕被人掰了一下伤到筋了现

你好，根据你介绍的情况分析，极有可能是受凉，枕头过高或外伤后引起机体寒气郁结和血运受阻。使颈项部肌肉和胸锁乳突肌挛缩肌紧张，导致仰头脖子后面右侧的筋就痛。

适当做颈椎保健操，做到劳逸结合。可以采取刮痧拔罐等理疗方式促使机体寒气排出以利于血液循环畅通，必要时也可以在疼处涂抹扶他林软膏。