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医生,请问我现在严重失眠,晚上12点还没有睡意,早

医生,请问我现在严重失眠,晚上12点还没有睡意,早上4.5点就醒了,就不能睡了,这样下去会对身体有影响吗?
提问时间:2020-03-18
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,39岁男性,根据你的描述你目前是身体对睡眠的需要比较少,12点没有睡意是可以理解为入睡困难,4、5点清醒是早醒。

    意见建议:这样的睡眠习惯长期下去肯定对身体不好,慢慢的会产生一些躯体症状,因此还是要尽早的调理,这种情况适当的用一些改善睡眠的药物是有必要的。

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