问患者提问

怎么让体质弱的人增强体质？

孩子经常的感冒发烧的，孩子的体质很弱，我非常的担心孩子的身体健康情况，我想了解一下怎么让孩子体质弱的毛病变得健康起来，我不知道到底应该怎么办才能让孩子变得强壮。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，其实最好的方法还是加强身体锻炼，可以从慢跑开始，慢慢的增加跑的时间和跑的速度。其实才是用中药调理身体，用人参、天麻、林芝什么的都有增强体质的作用

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