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维生素e饭前吃海还是饭后吃好？维生素e

维生素e饭前吃海还是饭后吃好？维生素e饭前吃海还是饭后吃好。

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：这种情况为了使人体组织能够更充分地吸收各种维生素，维生素类药一般应在饭后服，而不宜在饭前服。维生素E同样应在饭后服用。

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