腰椎间盘突出左下支麻木。

您的情况主要是推荐保守治疗看看。不要久坐不要受凉不要弯腰抬重物。下肢麻木考虑神经卡压引起的口服营养神经药物弥可保和维生素B1治疗。

急性期平卧硬板床休息。局部可以理疗按摩针灸牵引治疗。外用贴膏口服中药治疗。慢慢加强腰背肌肉锻炼。床上练习燕飞动作三点支撑后腿伸练习等等。