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患者提问

我身高180体重178能当兵吗

我身高180体重178能当兵吗,算不算是超重啊
提问时间:2020-02-04
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,你目前的体重指数是27.4。正常范围是18.5到23.9之间。超过24属于超重,超过28属于肥胖。

    你目前属于超重接近肥胖的范围。需要及时减重。意见建议:如果要想当兵最好保持标准的体型,进行一下节食减肥以及体育锻炼。

    每天将总能量摄入在1800到2000卡。每天八两主食,一斤半蔬菜,三两肉。多进行游泳,跑步,打球等有氧运动,增长肌肉减少脂肪。

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